Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå – kalorier og næringsindhold
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå indeholder cirka 211 kcal pr. 100 g, med 20,3 g protein, 0 g kulhydrat og 14,4 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 211 kcal |
|---|---|
| Protein | 20,3 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 14,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 6,1 g |
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå indeholder cirka 211 kcal pr. 100 g og er en god kilde til protein med 20,3 g. Det er ideelt til retter, hvor du ønsker en saftig og smagfuld kødoplevelse, som fx bøffer eller gryderetter.
Fedtindholdet er 14,4 g, heraf 6,1 g mættede fedtsyrer, hvilket gør det til en relativt fedtrig fødevare. En typisk dansk portion kan være omkring 150-200 g, hvilket giver en solid mængde protein til måltidet.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i oksekød, tyndsteg med mørbrad?
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå indeholder 211 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i oksekød, tyndsteg med mørbrad?
Næringsindholdet pr. 100 g er 20,3 g protein, 14,4 g fedt og 0 g kulhydrat.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.