Kylling, ben, kød og skind, rå – kalorier og næringsindhold
Kylling, ben, kød og skind, rå indeholder cirka 152 kcal pr. 100 g, med 18,4 g protein, 0 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 152 kcal |
|---|---|
| Protein | 18,4 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 8,7 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 2,5 g |
Kylling, ben, kød og skind, rå indeholder cirka 152 kcal pr. 100 g. Denne type kylling er en god kilde til protein med hele 18,4 g pr. 100 g, hvilket gør den velegnet til en proteinrig kost.
Fedtindholdet ligger på 8,7 g, heraf 2,5 g mættede fedtsyrer. Kylling ben, kød og skind kan anvendes i mange retter, fra gryderetter til grillmad, og en typisk dansk portion kunne være omkring 150-200 g.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i kylling, ben, kød og skind, rå?
Kylling, ben, kød og skind, rå indeholder 152 kcal pr. 100 g.
Hvad er proteinindholdet i kylling, ben, kød og skind, rå?
Kylling, ben, kød og skind, rå har et proteinindhold på 18,4 g pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.