Due, vildt, kød, rå – kalorier og næringsindhold
Due, vildt, kød, rå indeholder cirka 142 kcal pr. 100 g, med 18,5 g protein, 0 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 142 kcal |
|---|---|
| Protein | 18,5 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 7,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 2 g |
Due, vildt, kød, rå indeholder cirka 142 kcal pr. 100 g, hvilket gør det til en relativt kaloriefattig kilde til protein. Med 18,5 g protein pr. 100 g er det en god mulighed for dem, der ønsker at øge deres proteinindtag uden at tilføre for mange kalorier.
Kødet har et fedtindhold på 7,5 g, hvoraf 2 g er mættede fedtsyrer. Dette gør det til en passende ingrediens i en varieret kost, især i retter, hvor du ønsker at tilføje en dybde af smag. En typisk portion kan være omkring 150 g, hvilket giver et godt udgangspunkt for en velsmagende middag.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i due, vildt, kød, rå?
Due, vildt, kød, rå indeholder 142 kcal pr. 100 g.
Hvad indeholder due, vildt, kød, rå af næringsstoffer?
Kødet indeholder 18,5 g protein og 7,5 g fedt pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.