Tunge, gris, saltet – kalorier og næringsindhold
Tunge, gris, saltet indeholder cirka 182 kcal pr. 100 g, med 17 g protein, 5,9 g kulhydrat og 10 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 182 kcal |
|---|---|
| Protein | 17 g |
| Kulhydrat | 5,9 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 10 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 4 g |
Tunge, gris, saltet indeholder cirka 182 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en relativt energirig fødevare. Den er rig på protein med 17 g pr. 100 g, hvilket gør den velegnet til måltider, hvor du ønsker at øge dit proteinindtag. Tunge kan være en god kilde til mættede fedtsyrer, da den indeholder 4 g pr. 100 g.
Fedtindholdet ligger på 10 g pr. 100 g, hvilket giver en god smagsdybde i retter. Den indeholder også 5,9 g kulhydrat, men ingen sukkerarter eller kostfibre. En typisk dansk portion kunne være omkring 150 g, hvilket giver et godt udgangspunkt for en solid middag.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i tunge, gris, saltet?
Tunge, gris, saltet indeholder 182 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i tunge, gris, saltet?
Tunge, gris, saltet har 17 g protein, 10 g fedt og 5,9 g kulhydrat pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.