Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget – kalorier og næringsindhold
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget indeholder cirka 267 kcal pr. 100 g, med 20,1 g protein, 0 g kulhydrat og 20,7 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 267 kcal |
|---|---|
| Protein | 20,1 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 20,7 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 2,4 g |
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget indeholder cirka 267 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en energirig kilde til protein.
Med 20,1 g protein pr. 100 g er laksen en fremragende kilde til muskelopbygning og mæthed. Den har et højt fedtindhold på 20,7 g, hvoraf 2,4 g er mættede fedtsyrer. Laks egner sig godt til en typisk dansk middag, hvor den kan serveres med grøntsager eller som pålæg på rugbrød.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i laks, atlantisk, opdræt, varmrøget?
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget indeholder 267 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i laks, atlantisk, opdræt, varmrøget?
Laksen har 20,1 g protein, 20,7 g fedt og 0 g kulhydrat pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.