Nougat – kalorier og næringsindhold
Nougat indeholder cirka 560 kcal pr. 100 g, med 8,7 g protein, 48,6 g kulhydrat og 36 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 560 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,7 g |
| Kulhydrat | 48,6 g |
| heraf sukkerarter | 47 g |
| Kostfibre | 3,2 g |
| Fedt | 36 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 11 g |
Nougat indeholder cirka 560 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en energitæt sødme. Denne lækre delikatesse er rig på fedt, med 36 g pr. 100 g, hvoraf 11 g er mættede fedtsyrer. Den har også et højt indhold af kulhydrater, primært sukkerarter, der udgør 47 g.
Nougat er ideel som en sød snack eller som en del af bagværk, og en typisk dansk portion kan være omkring 30 g. Med 8,7 g protein pr. 100 g kan den også bidrage til dit daglige proteinindtag, selvom den primært er en sød fornøjelse.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i nougat?
Nougat indeholder 560 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i nougat?
Nougat har 8,7 g protein, 48,6 g kulhydrat, 36 g fedt og 3,2 g kostfibre pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.