Chokolade, mørk – kalorier og næringsindhold
Chokolade, mørk indeholder cirka 549 kcal pr. 100 g, med 5,7 g protein, 59,7 g kulhydrat og 31,8 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 549 kcal |
|---|---|
| Protein | 5,7 g |
| Kulhydrat | 59,7 g |
| heraf sukkerarter | 54,3 g |
| Kostfibre | 0,9 g |
| Fedt | 31,8 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 18,9 g |
Chokolade, mørk indeholder cirka 549 kcal pr. 100 g og er en populær sød snack. Den har et højt indhold af fedt, hvoraf 18,9 g er mættede fedtsyrer, samt 59,7 g kulhydrater, heraf 54,3 g sukkerarter. Mørk chokolade kan være en del af en varieret kost, men bør nydes med måde.
En typisk portion mørk chokolade kan være omkring 30 g, hvilket giver dig 164,7 kcal. Den kan bruges som en lækker dessert, i bagværk eller som en energigivende snack. Selvom den er rig på kalorier, kan den også give en tilfredsstillende smagsoplevelse.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i mørk chokolade?
Mørk chokolade indeholder 549 kcal pr. 100 g.
Hvad er indholdet af sukkerarter i mørk chokolade?
Mørk chokolade har 54,3 g sukkerarter pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.