Hytteost, 5+ – kalorier og næringsindhold
Hytteost, 5+ indeholder cirka 76 kcal pr. 100 g, med 13,6 g protein, 2,7 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 76 kcal |
|---|---|
| Protein | 13,6 g |
| Kulhydrat | 2,7 g |
| heraf sukkerarter | 2,2 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 1,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,8 g |
Hytteost, 5+ indeholder cirka 76 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til et let og proteinrigt valg. Med 13,6 g protein pr. 100 g er hytteost en fremragende kilde til protein, samtidig med at den har et lavt indhold af fedt på 1,2 g, heraf 0,8 g mættede fedtsyrer.
Hytteost egner sig godt til både morgenmad og snacks. Den kan bruges i salater, på brød eller som en del af en sund dessert. En typisk dansk portion kunne være 200 g, hvilket giver dig et godt proteinboost uden at overskride kaloriegrænsen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i hytteost, 5+?
Hytteost, 5+ indeholder 76 kcal pr. 100 g.
Hvad er proteinindholdet i hytteost, 5+?
Hytteost, 5+ har et proteinindhold på 13,6 g pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.