Rodfrugtfritter, dybfrost – kalorier og næringsindhold
Rodfrugtfritter, dybfrost indeholder cirka 137 kcal pr. 100 g, med 2 g protein, 13,7 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 137 kcal |
|---|---|
| Protein | 2 g |
| Kulhydrat | 13,7 g |
| heraf sukkerarter | 7,2 g |
| Kostfibre | 5,8 g |
| Fedt | 6,9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,5 g |
Rodfrugtfritter, dybfrost indeholder cirka 137 kcal pr. 100 g, hvilket gør dem til et relativt kalorielet valg i snacks- og tilbehørs-kategorien. De har et indhold af 2 g protein og 13,7 g kulhydrat, hvoraf 7,2 g er sukkerarter. Derudover bidrager de med 5,8 g kostfibre og 6,9 g fedt, heraf 0,5 g mættede fedtsyrer.
Disse fritter er et godt valg som tilbehør til en hovedret eller som en sund snack. En typisk dansk portion kan være omkring 150-200 g, hvilket giver en god balance mellem smag og næringsindhold. Rodfrugtfritter kan være en lækker måde at få flere grøntsager ind i kosten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i rodfrugtfritter?
Rodfrugtfritter, dybfrost indeholder 137 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i rodfrugtfritter?
Rodfrugtfritter har 2 g protein, 13,7 g kulhydrat og 6,9 g fedt pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.