Rabarber, dybfrost – kalorier og næringsindhold
Rabarber, dybfrost indeholder cirka 26 kcal pr. 100 g, med 0,9 g protein, 3 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 26 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,9 g |
| Kulhydrat | 3 g |
| heraf sukkerarter | 1,6 g |
| Kostfibre | 3,8 g |
| Fedt | 0,3 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,1 g |
Rabarber, dybfrost indeholder cirka 26 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en lavkalorie-fødevarer. Den har et lavt indhold af protein med 0,9 g og fedt med 0,3 g, hvilket gør den velegnet til både søde og syrlige retter. Rabarber er også rig på kostfibre med 3,8 g, hvilket kan være en fordel i en varieret kost.
En typisk portion rabarber kan være omkring 100 g, og den kan bruges i kompotter, kager eller som tilbehør til forskellige retter. Med 3 g kulhydrat, heraf 1,6 g sukkerarter, er rabarber et godt valg, hvis du ønsker at tilføje en frisk smag uden at øge kalorieindtaget væsentligt.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i rabarber, dybfrost?
Rabarber, dybfrost indeholder cirka 26 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i rabarber, dybfrost?
Rabarber, dybfrost har 0,9 g protein, 3 g kulhydrat og 3,8 g kostfibre pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.