Jordbær, syltede – kalorier og næringsindhold
Jordbær, syltede indeholder cirka 202 kcal pr. 100 g, med 0,3 g protein, 49 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 202 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,3 g |
| Kulhydrat | 49 g |
| heraf sukkerarter | 50 g |
| Kostfibre | 1 g |
| Fedt | 0,3 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g |
Jordbær, syltede indeholder cirka 202 kcal pr. 100 g, hvilket gør dem til en sød og velsmagende tilføjelse til mange retter. De er rige på kulhydrater med 49 g pr. 100 g, hvoraf sukkerarterne udgør 50 g. Dette gør dem ideelle som dessert eller topping på yoghurt og is.
Med et lavt indhold af protein (0,3 g) og fedt (0,3 g), samt kostfibre (1 g), kan syltede jordbær nydes i moderate mængder. En typisk dansk portion kunne være 100 g, hvilket giver en god balance mellem sødme og energi.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i syltede jordbær?
Syltede jordbær indeholder cirka 202 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i syltede jordbær?
Næringsindholdet i syltede jordbær pr. 100 g er 0,3 g protein, 49 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.