Abrikos, konserves, uden tilsat sukker – kalorier og næringsindhold

Abrikos, konserves, uden tilsat sukker indeholder cirka 27 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en let og sød snack. Denne konservesvariant er et godt valg, hvis du ønsker at nyde frugt uden tilsat sukker. Den indeholder 0,7 g protein og 4,9 g kulhydrat, heraf 5,3 g sukkerarter, hvilket gør den til en naturlig kilde til sødme.

Med 1,5 g kostfibre pr. 100 g kan abrikoserne også bidrage til din daglige fiberindtagelse. Den lave fedtprocent på 0,2 g, hvoraf 0 g er mættede fedtsyrer, gør den til et sundt valg, der egner sig godt til både dessert og som en del af en sund morgenmad. En typisk portion kunne være omkring 100 g, hvilket giver en dejlig sødme til din dag.