Øl – kalorier og næringsindhold
Øl indeholder cirka 36 kcal pr. 100 g, med 0,4 g protein, 2,3 g kulhydrat og 0 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 36 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,4 g |
| Kulhydrat | 2,3 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g |
Øl indeholder cirka 36 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en relativt lavkalorie drik. Øl har et lavt indhold af protein med 0,4 g og kulhydrater på 2,3 g, hvoraf der ikke er sukkerarter. Den er fedtfri, hvilket gør den til et populært valg blandt mange, der ønsker at nyde en forfriskning uden at indtage for mange kalorier.
En typisk dansk portion øl kan variere, men en almindelig ølservering ligger ofte omkring 330 ml, hvilket svarer til cirka 120 kcal. Øl er ideel til sociale sammenkomster og kan nydes i moderation som en del af en afbalanceret kost.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i øl?
Der er cirka 36 kcal i øl pr. 100 g.
Hvad indeholder øl?
Øl indeholder 0,4 g protein, 2,3 g kulhydrat og er fedtfri.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.