Mandeldrik, ikke beriget – kalorier og næringsindhold

Mandeldrik, ikke beriget indeholder cirka 48 kcal pr. 100 g og er et populært alternativ til mælk. Denne plantebaserede drik har et lavt kalorieindhold og kan være et godt valg for dem, der ønsker at reducere deres kalorieindtag.

Med 0,9 g protein og 4,7 g kulhydrat, heraf 2,3 g sukkerarter, er mandeldrikken ideel som en let forfriskning eller som en del af en smoothie. Den indeholder også 2,8 g fedt, hvoraf 0,8 g er mættede fedtsyrer, hvilket gør den til en relativt sund drik, når den indtages i moderate mængder.