Hvedebrød, pitabrød, groft – kalorier og næringsindhold
Hvedebrød, pitabrød, groft indeholder cirka 250 kcal pr. 100 g, med 8,5 g protein, 47,8 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,5 g |
| Kulhydrat | 47,8 g |
| heraf sukkerarter | 1,8 g |
| Kostfibre | 4,2 g |
| Fedt | 1,8 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,4 g |
Hvedebrød, pitabrød, groft indeholder cirka 250 kcal pr. 100 g, hvilket gør det til et fornuftigt valg som en del af en varieret kost. Det er en god kilde til kulhydrater med 47,8 g pr. 100 g, hvilket giver dig energi til dagen. Derudover indeholder det 8,5 g protein og 4,2 g kostfibre, som kan bidrage til en sund fordøjelse.
Med et lavt indhold af fedt på blot 1,8 g, heraf 0,4 g mættede fedtsyrer, er groft pitabrød ideelt til sandwich eller som tilbehør til måltider. En typisk portion kunne være 100 g, hvilket gør det nemt at inkludere i din kost.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i hvedebrød, pitabrød, groft?
Hvedebrød, pitabrød, groft indeholder 250 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i hvedebrød, pitabrød, groft?
Hvedebrød, pitabrød, groft har 8,5 g protein og 47,8 g kulhydrat pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.