Hvedebrød, kastanjebrød – kalorier og næringsindhold
Hvedebrød, kastanjebrød indeholder cirka 258 kcal pr. 100 g, med 8 g protein, 45,1 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 258 kcal |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Kulhydrat | 45,1 g |
| heraf sukkerarter | 0,3 g |
| Kostfibre | 4,7 g |
| Fedt | 4,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1 g |
Hvedebrød, kastanjebrød indeholder cirka 258 kcal pr. 100 g, hvilket gør det til et mættende valg til måltider eller snacks. Brødet har et højt indhold af kulhydrater med 45,1 g pr. 100 g, hvilket giver energi til dagen. Det indeholder også 8 g protein, som er vigtigt for muskelopbygning og reparation.
Med 4,7 g kostfibre pr. 100 g bidrager brødet til en sund fordøjelse. Det har et moderat fedtindhold på 4,1 g, heraf 1 g mættede fedtsyrer. En typisk dansk portion kunne være 100-150 g, hvilket gør det til en god basis i mange måltider.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i hvedebrød, kastanjebrød?
Hvedebrød, kastanjebrød indeholder 258 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i hvedebrød, kastanjebrød?
Hvedebrød, kastanjebrød har 8 g protein og 45,1 g kulhydrat pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.