Hvilke proteinprodukter har mindst sukker?

REMA 1000 Proteinbar r ligger øverst med 0 g pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	REMA 1000 — Proteinbar r	362	33,1	25,1	16	0	10
2	Arla — Protein DELITE 5%	186	34	0,5	5	0	0
3	Arla — Protein Banana Flavored Shake	51	5,4	5,2	1	0	0
4	Bodylab — Protein shake	380	74	4,5	7	0	0
5	Bodylab — Chocolate Banana Swirl Whey 100	391	70	9	8,1	0	2,9
6	Bodylab — Whey 100 Cookies & Cream Protein Powder	391	70	9,6	7,9	0	0
7	Bodylab — Clear whey ice tea peach	346	86	0,7	0	0	0
8	Bodylab — Body lab clear whey	350	86	0,5	0	0	0
9	Bodylab — Clear Whey Raspberry Rush	350	86	0,5	0	0	0
10	Bodylab — Clear Whey Sweet Orange	350	86	0,5	0	0	0

Udvalgt blandt 204 varer fra proteinhylden i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilke proteinprodukter har lavt sukkerindhold?

Når vi taler om proteinprodukter med lavt sukkerindhold, er det vigtigt at bemærke, at flere af de mest populære produkter på markedet faktisk indeholder 0 g sukker pr. 100 g. Dette inkluderer blandt andet REMA 1000 Proteinbar r, Arla Protein DELITE 5%, og Bodylab Clear Whey-serien. Disse produkter kan være interessante for dem, der ønsker at begrænse deres sukkerindtag.

Hvad er forskellen på tilsat og naturligt sukker?

Tilsat sukker refererer til sukker, der er blevet tilføjet til fødevarer under forarbejdning, mens naturligt sukker findes i fødevarer som frugt og mælk. I de nævnte proteinprodukter er der ingen tilsat sukker, hvilket betyder, at alle sukkerarter er fraværende. Dette kan være en fordel for dem, der ønsker at undgå ekstra sukker i deres kost.

Hvor kommer tallene fra?

De angivne data stammer fra Open Food Facts, hvor oplysningerne indtastes af frivillige og producenter. Det er vigtigt at bemærke, at opskrifter kan ændres, og derfor er det altid en god idé at tjekke emballagen for den mest præcise information. Listen er udvalgt blandt 204 varer i kategorien proteinprodukter.

Hvad betyder forskellen i en almindelig portion?

Selvom forskellen mellem de forskellige produkter er 0 g sukker pr. 100 g, kan det være nyttigt at overveje, hvordan dette påvirker en typisk portion. Hvis du for eksempel drikker en proteinshake, der indeholder 30 g pr. portion, vil du stadig få 0 g sukker, uanset hvilket produkt du vælger. Det kan være en fordel, hvis du ønsker at holde dit sukkerindtag lavt.

Hvad skal man ellers kigge efter i proteinprodukter?

Udover sukkerindholdet er det også vigtigt at se på proteinindholdet, mængden af fedt og kulhydrater samt tilsætningsstoffer. Nogle produkter kan have højt proteinindhold, men også indeholde usunde fedtstoffer eller kunstige sødemidler. Det kan derfor være en god idé at sammenligne flere aspekter, når du vælger proteinprodukter. Du kan finde flere oplysninger i vores produktoversigt og kalorietabel.

Prøv Nutrola