Findes der en kalorieapp, der kan registrere frikadeller?

Ja, frikadeller findes i Frida, DTU Fødevareinstituttets officielle danske fødevaredatabank, og kan registreres med de rigtige tal.

Fødevare (100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Kostfibre
Fiskefrikadelle	153	13,7	8,9	6,7	0,9
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood	219	8,8	23,9	9,4	1,7

Tallene kommer fra Frida, DTU Fødevareinstituttets officielle danske fødevaredatabank, og er vejledende. Kilder og licenser.

Hvilke frikadellevarianter findes der?

I Frida er der registreret to varianter af frikadeller: fiskefrikadeller og sandwich med frikadelle. Fiskefrikadellen indeholder 153 kcal pr. 100 g, mens en sandwich med frikadelle, salat og dressing fra fastfood indeholder 219 kcal pr. 100 g. Disse data kan bruges til at registrere frikadeller i en kalorieapp.

Hvordan registrerer man frikadeller i en kalorieapp?

Når du bruger en kalorieapp, kan du registrere frikadeller ved at søge i databasen eller ved at tage et billede af retten. Nutrola henter næringsindholdet fra Frida, så du får præcise oplysninger. Du kan også beskrive retten kort, hvis du ikke vil slå hver ingrediens op. Det gør det nemmere at registrere sammensatte retter som en tallerken med frikadeller, kartofler og sovs.

Er tallene altid præcise?

Det er vigtigt at bemærke, at de nævnte værdier er vejledende. Tilberedning, opskrifter og portionsstørrelse kan påvirke næringsindholdet. Derfor kan de faktiske værdier variere fra de angivne tal. Det er altid en god idé at være opmærksom på, hvordan maden er tilberedt og serveret.

Hvor kan jeg finde flere oplysninger om næringsindhold?

Hvis du ønsker at se flere danske fødevarer, kan du besøge kalorietabellen, hvor du finder en lang række fødevarer med deres næringsindhold. I alt er der 1.305 danske fødevarer tilgængelige her.

Prøv Nutrola